Ταϊλανδέζικο μασάζ

Το ταϊλανδέζικο μασάζ (nuad thai) είναι μια αρχαία παραδοσιακή μορφή θεραπείας, η οποία προέρχεται από την Ταϊλάνδη, με συνδυασμό επιρροών από την Ινδία και την Κίνα. Η θεραπεία εστιάζεται στους ταϊλανδικούς μεσημβρινούς (Sen), με τεχνικές μάλαξης, ανατάξεις και παθητικές διατάσεις. Η πρόθεση είναι η απελευθέρωση μπλοκαρισμένης ενέργειας των εσωτερικών οργάνων και η υποχώρηση έντασης και τυχόν πόνου.

Στο ταϊλανδέζικο μασάζ, ο θεραπευτής είναι ένας ευαίσθητος ακροατής, σε απόλυτη αρμονία με την εσωτερική ροή των δύο σωμάτων και χρησιμοποιεί το βάρος του σώματός του, διατηρώντας ισορροπία μεταξύ των αναγκών του δικού του σώματος με εκείνων του δέκτη της θεραπείας.

Χαρακτηριστικά του ταϊλανδέζικου μασάζ είναι ο χορός, η ελευθερία της κίνησης, η εφευρετικότητα της κίνησης και οι επιλογές που υπάρχουν για να αγγίζει ο θεραπευτής το σώμα, όχι μόνο με τις παλάμες, αλλά και με τους αγκώνες, τα γόνατα, τις πατούσες, τους ώμους, ακόμα και με το κεφάλι.

Όταν το μασάζ γίνεται μια κατάσταση διαλογισμού, ο εσωτερικός ρυθμός των δύο σωμάτων δημιουργεί έναν ιερό χορό. Όποιος πόνος έρθει στην επιφάνεια κατά τη διάρκεια της θεραπείας, εξαφανίζεται αμέσως μόλις η πίεση απελευθερωθεί και καταλήγει σε μια ευχάριστη αίσθηση ανακούφισης.

Η θεραπεία είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική για πόνους στη μέση, την ωμοπλάτη, τον αυχένα, ακόμα και για συναισθηματικά και ψυχολογικά μπλοκαρίσματα.

Η θεραπεία εκτιμάται ότι εφαρμόζεται πάνω από 3.000 χρόνια. Στα αρχαία κείμενα, αναφέρεται ότι το ταϊλανδέζικο μασάζ χρησιμοποιείτο αρχικά για την εκπαίδευση της καρδιάς και στη συνέχεια, για να ανακουφίσει τον άνθρωπο που βρισκόταν σε ανάγκη. Μέσω της αφής, καλλιεργούνται οι τέσσερις ποιότητες της καρδιάς, όπου στα σανσκριτικά είναι η Metta (ανιδιοτελής αγάπη), η Karuna (συμπόνια), η Mudhita (δίχως φθόνο) και η Uppekha (αποδοχή). Η μάλαξη διαρκεί από 1 εώς 3 ώρες ανάλογα με τις ανάγκες του θεραπευόμενου, με άνετα ρούχα, και σε ένα αναπαυτικό στρώμα στο πάτωμα.